(此稿已於2015915  《星島日報》教育版F3頁爹哋媽咪話專欄刊登)

狄志遠

人只要尚存氣息,人生仍可充滿希望,這希望帶出的活潑推動力,能借困難更新生命,能善用荊棘鍛煉豐厚的心靈肌肉,生命由此可變得敏智成熟,勇敢無懼,有能力跨過下次的人生障礙,還可更進一步去幫助別人。這氣息,與心靈智能(Spiritual Quotient)互相緊扣,因為「心靈」這字,便是「生命的氣」。

心靈智能之中「靈」的定義,泛指心靈(psyche),「心靈」這字眼源自希臘文,原文的意思,除了是講述靈魂(soul)、靈(spirit)或心志(mind)的意思外,亦是指「生命的氣」(breath)。

這與拉丁文的spiritus和諧對唱,因為spiritus質的意思,亦是「生命的氣」。

這「生命的氣」能使人存活,《創世記》第二章七節亦有記載,上帝把生命的氣吹進阿當的鼻孔,他就成為有生命的人(He breathed life-giving breath into his nostrils and the man began to live),故研究心靈智能的教育家或心理學家,皆無法逃避永恒動力與心靈智能當中的關聯。

人面對不少天災人禍,包括地震、海嘯、火災、失業、失婚、失戀、失學、無辜被騙等等,往往心感無奈,無法以有限的人力,長期力挽狂瀾。

來自英國的Colin Beard教授也很明白這點,所以他的教育著作《實踐性學習》(Experiential Learning: A Best Practice Handbook for Educators and Trainers)指出,七項衡量心靈智能的準則(Seven Spiritual Laws),其中一項,就是與天上主宰相遇,藉至高者的永恒生命力,激勵自己服務社會大眾。

假日或公餘時間,若與朋友一起行行山,或去西貢郊外野餐,大自然與清新的空氣,往往令人心曠神怡,精神一振;若晚上於郊外觀看夜星,或於家中露台欣賞夜空,或欣賞一朵小花,撇開人一切的論斷偏見,稍撥時間,與大自然和諧相處和溝通,體驗寂靜當中的恬靜,原來這也可以令心靈適當調息,從而培養出心靈復元能力,使我們更有活力去面對明天。

明天有何際遇,或者未必清楚,但人若常存感恩的心,肯定也會快樂健康一些,亦可服侍和祝福他人;若你也有這樣做,便達成心靈智能其中一項量度準則了。

15SEP 心靈智能與生命的氣