防止輕生要用PREVENTION

文: 多元智能訓練協會 近期年青人輕生情況令人憂慮,多元智能訓練協會顧問羅志華教授呼籲,公眾多加留意家人及朋友的情緒反應,也要培育抗逆回彈力(resilence)去適當處理壓力,若受困者有人關心和支援,便能持久地承受苦痛,較容易接受未來的挑戰。   多元智能訓練協會上周六(3月19日)舉辦「如何抗逆 + 保持穩定情商?」講座,於九龍國際浸信會舉行,由羅志華教授主講,他表示,人在適當處理壓力下方能成長,真正「成長是要經歷痛苦」,助其經歷的便是抗逆回彈力(又稱為心理定力),這正能量源頭,其實是來自父母。   羅志華博士指出:「若受困人出現家庭問題,無法有適當的抗逆回彈力,需盡快找專業人士支援,一些教會及天主教機構,提供已受訓的『代父代母』,可以陪伴受困者經歷困難,幫助其成長,鍛練抗逆回彈力,這也是可考慮的方法。」 獲得父母或「代父代母」適當的情緒支援(Parental Involvement),羅志華教授表示,這只是防止(PREVENTION)輕生的第一步,還需注意以下範疇: Parental Involvement – 父母或「代父代母」支援 Removal of dangerous materials -清除潛在危險物,例如鎖上通往天台的門 Evaluation – 若有任何異常,需立即評估情況 Ventilation of feelings – 盡量讓受困者舒發所想所感 Early intervention – 提早介入,以防問題繼續惡化 Never ignore suicide threat – 密切關注受困者的輕生念頭,不可有當無 Talk –爭取機會與受困者傾談 Involvement of professionals – 尋找專業人士協助受困者 Observe change of behavior – 留意受困者的行為轉變 Non-judgemental – 不要論斷他人

2016/03/16 講座 – 「如何抗逆 + 保持穩定情商?」

題目: 如何抗逆 + 保持穩定情商? 團體: 多元智能訓練協會 日期: 2016年3月19日周六 時間: 10am-12pm 講員: 羅志華教授 地點: 九龍塘聯合道300號 九龍國際浸信會地庫 內容: 情緒就像荷爾蒙,可令你開心快樂,亦可令你抑鬱低落,但其實有方法可以調控情緒,適當調控,長遠來說亦可戰勝逆境! Plasmacimouncio

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日期: 2011年9月3,10,17及24日 時間:11am-1pm 地點: 馬鞍山體育館 目的: 集結不同的武術及體育運動,提升學員勇敢面對逆境的持久力,以及鍛練學員身心靈的紀律! Backmafemive .

動感智能班~武(二)

日期: 2011年6月4,11,18及25日 時間:11am-1pm 地點: 馬鞍山體育館 目的: 集結不同的武術及體育運動,提升學員勇敢面對逆境的持久力,以及鍛練學員身心靈的紀律!   Noitucagimu